風の向くまま、気の向くまま・・・ ダイエット10月中間報告(1)
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2011/10/21 (Fri) 10:36
ダイエット10月中間報告(1)

今日はなんだかとっても眠いです。

どうもです。はむです。

遅ればせながら、報告いたします。
81,2キロでした。減ってないです。
とりあえず何とかキープ。。

結果には不満足ですが、いい所も。
内臓脂肪はしっかり落ちてきているようです。
筋肉もついてきているので、実質痩せたと判断します。

ちょっと自分に甘い判定ですが、
ここから減っていくことを期待しつつ・・・。。

今回はここまで。。では。。。また。。。。
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