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2011/07/04 (Mon) 10:19
コンフォートゾーン

この言葉は自分の意識によって人生を大きく左右するものである。

コンフォートゾーン=自分にとって心地よい時 とでも言えばいいか。
自分の平均ってこれぐらいという自分の解釈が大きく関わってくる。

たとえば、ボーリングのアベレージが150とすれば、
200取れれば調子がいいと感じる。
100しかとれなければ調子が悪く感じる。

しかし、その後、常に200取れるようになれば、150でも調子が悪く思う。
要するに意識の問題だが、これが恐ろしい。

あまりに調子がよく感じると人間は修正機能が働き、元に戻そうとしてしまう。
結果、ミスをしたり、うまくいかず、元の平均値に戻ってしまう。

コンフォートゾーンは自分でコントロール、
管理することで自分を高めることもできる。
常に自分の目標を高く設定して、
その位置を平均になるように能力を少しづつ押し上げる。
すべて、自分の気持ちの持ちようで変わってくるものだ。

これが自分自身について、成長していくために常に意識していたい言葉だと思った。
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