風の向くまま、気の向くまま・・・ はじめてのダイエット報告
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2011/08/17 (Wed) 01:53
はじめてのダイエット報告

どうもです。はむです。

なんとなくで始めたんで、軽い運動ぐらいしかしてません。

そういえば、他に皆さんと大きく違うところがあります。

食事の時間と回数です。このブログで病気のことは書いたんですが、

その関係で、朝と夕の二回しか食べません。

どうしても眠くなってしまうんです。

薬の量や食事の時間と量と回数をいろいろ試したんですが、

今のところはこのパターンが一番調子がいいので。。

長々なってしまいました。今回の結果発表です。

「83,6キロ」でした。あんまり変わってませんが、なんとかマイナス。。

この調子で減らしていきたいと思います。。ではでは。。。
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