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2011/12/29 (Thu) 12:07
ダイエット12月最終報告と1月目標

いよいよ年末です。
あと3日。。忙しくなりそうです。。。

と、いうことで早めではありますが、今月報告です。
現在の体重は78,6キロ。。。。

うまく体重を減らすことができました。
病気のせいで運動ができず一時は90キロオーバー。。
これはやばいと四苦八苦。。何とかここまで来ました。

病気の経過もそれなりでとりあえずは笑顔で年を越せそうです。
やれる範囲でのダイエットですが、今後も頑張っていきます。。
最終目標まではまだまだ遠いですが・・・。

来年も温かく見守って頂ければ幸いです。
心機一転の1月目標は75キロで。。。

では、本日はここまでです。。はむでした。。。
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2011/12/26 (Mon) 00:20
クリスマス恒例・・・

今年もあっという間に終わってしまいましたが。
何かと忙しくなる年末。
毎年恒例になっています。

クリスマスケーキを半額で買う。
今年は4号二つと2,3人前のティラミスでした。
今年で11年目の彼女と二人で頂きました。

ダイエット中なのでどうしようと思ったのですが。
恒例行事は大切ということで・・・。

年末に悲しくならないように
ダイエットもしっかりしていきたいと思います。

今年も贅沢してしまいました。満足です。。
ということで。。。本日もはむでした。。。。

2011/12/23 (Fri) 18:34
遅ればせながら・・・

「家政婦のミタ」最終回みました。
当日は忙しく録画です。
やっと見ることができました。

まだ見てない方はぜひ見て下さい。
表情のことばかりが
気になってしまうところではありますが、
本当の暖かさはどこにあるのか?
本当の優しさは何なのか?
あらためて感じることのできる内容でした。。

自分も内面からの本当の優しさ。。
求めていきたいと思います。。。
本日はこれにて。。はむでした。。。

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